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2025
04月07日
心理健康 胰岛素抵抗,吃出来的问题也可以吃回去
发布日期:2025-04-07 04:19 点击次数:193
医生访谈
80%的胰岛素抵抗都是吃出来的,根源都藏在你的饭碗里,这些吃出来的问题,其实能用吃逆转。Y物治标,食辽攻本,食物里的营养成分,才是修复细胞的武器原材料,吃好一日三餐,吃够营养成分,可以重启生命的自愈力,最为蕞好的永远是手中的筷子。但也不能讳疾忌Y,食辽不能替代Y辽,但可以让Y辽事半功倍。 问题的关键是很多人不懂饮食营养膳食搭配,同时现在的食物营养成分也大不如前,流失严重,必要的食物营养提取物也很重要,营养素不同于保健品,多种矿物质和维生素,膳食纤维,以及植物里面的活性植化素等抗氧化成分,都是修复身体细胞必不可少的营养原材料。
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